W krajach uprzemysłowionych, głównie w Europie, doświadczamy przemian epidemiologicznych, w których coraz częściej pojawiają się choroby sercowo-naczyniowe, zaburzenia metaboliczne i patologie zwyrodnieniowe. Nieuniknione jest, że wraz ze starzeniem się społeczeństwa i innymi czynnikami w nadchodzących dziesięcioleciach nastąpi wzrost liczby patologii stawów.
Choroby układu mięśniowo-szkieletowego są główną przyczyną przewlekłego bólu i niepełnosprawności fizycznej, ponieważ jego elementy mogą ulegać zużyciu, zapaleniu i uszkodzeniom. Należy wziąć pod uwagę, że chrząstka stawowa, której funkcją jest amortyzacja uderzeń i zapobieganie bezpośredniemu tarciu między kośćmi, przez całe życie nieustannie przenosi ogromne obciążenia.
Zapalenie kości i stawów
Obecnie uważa się, że istnieje ponad 200 schorzeń, które mogą powodować objawy, które można sklasyfikować jako reumatyczne. Do najbardziej znanych należy choroba zwyrodnieniowa stawów, która powoduje ból, obrzęk, sztywność, zwiększoną wrażliwość na nacisk i może dotyczyć każdego stawu w ciele, chociaż najczęstsze są plecy, szczególnie szyja i okolica lędźwiowa, również dłonie, biodra i kolana. Można powiedzieć, że jest to najczęstsza choroba stawów, dotykająca aż 85% populacji osób starszych, a odsetek ten stale wzrasta ze względu na różne czynniki, takie jak dziedziczność, nadwaga i zawód (praca czy sport).
Dlatego ważne jest podjęcie działań zapobiegających lub przynajmniej ograniczających rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów, takich jak dbanie o dietę zapobiegającą nadwadze oraz codzienne ćwiczenia wzmacniające strukturę mięśniową. Wskazane jest również użycie nakolannika lub laski, co pomoże odciążyć dolne stawy. W bardziej zaawansowanych przypadkach, gdy występują fazy ostrego bólu, zaleca się odpoczynek i przyjmowanie leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia dyskomfortu.
Złagodzić objawy
W przypadku częstego stosowania leków przeciwbólowych, zarówno w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, jak i każdej innej choroby lub urazu stawów, warto poszukać alternatywy, takiej jak stosowanie roślin leczniczych i suplementów diety, które ograniczają ich objawy i przyczyniają się do spowolnienia zużycia stawów.
Fitoterapia w leczeniu chorób reumatycznych, do których zalicza się chorobę zwyrodnieniową stawów, ale także bóle krzyża, dnę moczanową, fibromialgię i rumatoidalne zapalenie stawów, wspiera wykorzystanie gatunków roślin botanicznych, których zadaniem jest poprawa stanu zdrowia pacjenta dzięki ich właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Efekty te będą równie korzystne w przypadku urazów mięśni, przykurczów, naderwań, zapalenia ścięgien czy zapalenia powięzi itp.
zdjęcie autorstwa Freepik
