LAWENDA

Lavandula angustifolia Miller

Drzewny, silnie aromatyczny krzew osiągający do 50 cm wysokości, rosnący na suchych wzgórzach, kamienistych zboczach, łąkach, skrajach lasów i ścieżkach w całej śródziemnomorskiej Europie na obszarach powyżej 500 m, sadzony jako roślina ozdobna w parkach czy ogrodach.

Część używana

Wyciąg jest ekstrahowany z kwiatu lawendy.

Składniki aktywne

  • olejek eteryczny: składa się głównie z octanu linalilu i linaloolu. Zawiera również monoterpeny, kamfory i trawa cytrynowa,
  • pochodne kumaryny,
  • flawonoidy,
  • kwasy fenolowe: kwas rozmarynowy.

Działanie

Eksperymentalnie wykazano, że olejek lawendowy ma działanie spazmolityczne (rozkurczowe), uspokajające i przeciwlękowe.

Wskazania

Europejska Agencja Leków (EMA) zatwierdza stosowanie kwiatu i olejku eterycznego z lawendy w celu złagodzenia objawów stresu psychicznego i wyczerpania oraz jako środka wspomagającego sen.

Europejskie Naukowe Stowarzyszenie Fitoterapii (ESCOP) zatwierdza jego stosowanie w leczeniu niepokoju, pobudzenia i bezsenności. Ponadto wskazuje również na jego przydatność w przypadkach dyskomfortu brzusznego.

Niektóre badania naukowe wykazały przydatność olejku lawendowego w leczeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca i bolesne miesiączkowanie.